Les Massages
Les bienfaits du massage énergétique
Le modelage procure de la détente et un soulagement en faisant disparaitre la douleur. Il permet à l’énergie vitale de circuler librement.
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Sur le plan physique : il stimule les défenses immunitaires, la circulation sanguine et lymphatique. Le système nerveux parasympathique est réactivé et la sécrétion des hormones de stress est complètement inhibée. Le sommeil réparateur se trouve favorisé,
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Sur le plan émotionnel : il permet d’affirmer son identité et contribue à renforcer la confiance en soi et l’estime de soi. Le toucher dissout les tensions et donne au corps un ressenti d’unité. Chaque personne a son vécu et sa propre histoire du corps,
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Sur le plan d’une hygiène de vie : le massage vise à la tranquillité du corps et de l’esprit, à l’équilibre global et à l’épanouissement personnel. Il favorise la vivacité d’esprit et les capacités intellectuelles. C’est une invitation à un voyage intérieur. Il procure un temps de pause pour retrouver le calme et une certaine quiétude.
N’oubliez jamais cependant que le massage n’est pas destiné à guérir. Les problèmes de santé importants ou persistants doivent être traités par des médecins.
Le déroulé d'une séance
Pour un massage, prévoir 1h30 à 2h pour :
un temps d’accueil, 1h15 de massage et un temps de revenir à soi avec une collation chaude ou froide.
Je propose des massages avec de l’huile d’amande douce ou de sésame chaude en automne-hiver, à température ambiante printemps-été, avec ou sans huile essentielle ; c’est au désirata de la personne. Je peux vous proposer HE de Gaultherie pour la détente musculaire, l’orange douce pour la détente, le Ylang-ylang pour un lâcher prise avec le mental et le contrôle.
Je conçois le massage en trois étapes avec un avant, un pendant et un après :
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Un avant = la prise de contact mutuelle
Il s’agit d’un échange, d’une écoute avec des discussions et questions. Je vous soumets un questionnaire à remplir sur votre état de santé (allergies, maladies …). En fonction de certaines pathologies, je me réserve le droit de vous demander un certificat médical d’un généraliste qui stipule que vous pouvez être massé.
Nous nous mettons d’accord sur le style du modelage relaxant, stimulant que vous souhaitez recevoir. Les massages bien-être sont à but non thérapeutique et ne s’apparentent à aucune pratique médicale ou paramédicale. Ils sont d’ordre professionnel, non érotique, ni sexuel. Je masse l’ensemble du corps ou certaines parties. Je mets à disposition des culottes jetables.
Le massage corporel se fait au calme.
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Un pendant = prise en charge par mes mains avec le support massage
Si vous avez une gêne ou besoin d’un coussin supplémentaire, d’un plaid, précisez le moi.
Durant le massage, je suis concentrée et je ne vais pas vous parler. Si l’attitude de la personne massée est déplacée volontairement, je stopperai tout de suite le massage.
Le massage corporel durera 1h.
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Un après = je propose un temps de relaxation
Je trouve judicieux de se retrouver seul avec soi-même pour clôturer le massage. Proposition d’une collation chaude ou froide pour se remettre dans le quotidien. Echange possible sur vos ressentis. Après cette rencontre avec vous-même, si vous le pouvez, je vous conseille de vous reposer, de lire un livre, de vous allonger pour faire une sieste, à chacun sa façon de prolonger la détente.
À qui s'adressent mes prestations ?
Toute personne peut se faire masser : enfant, adolescent, adulte, personne âgée.
Il faut savoir qu’il existe des contre-indications : les infections cutanées comme l’eczéma ou les varices quand elles sont au stade d’ulcère. Dés qu’il y a une lésion qu’elle soit sur la peau ou au niveau de l’os, on ne doit pas masser à cet endroit.
Les personnes hémophiles, atteintes de phlébite, de problèmes cardiaques ne doivent pas se faire masser.
Il est également prohibé en cas de fièvre, de grossesse (les trois premiers mois et au terme).
Je propose mes prestations à plusieurs groupes de personnes.
Particuliers
Tout un chacun peut se faire masser en restant attentif sur les contre-indications. Les services que je propose se déroulent dans mon local et uniquement sur rendez-vous.
Vous pouvez offrir un chèque-cadeau pour un anniversaire, au changement de saison, à la Saint Valentin ou toute autre occasion.
Structures spécialisées
Je peux intervenir également auprès des clubs sportifs, club de 3ème âge, dans les associations, en EHPAD, des structures médico-sociales (SESSAD, ESAT, AT, Foyer d’Hébergement, MAS, Foyer Occupationnel, MECS, ITEP…). Les prestations peuvent être pour les équipes pluridisciplinaires et/ou pour les personnes accueillies.
Forfaits
Pour les personnes désireuses de prendre soin de leur corps physique et psychologique, je
vous propose des forfaits massage sur douze mois :
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4h de massage : 200 €
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6h de massage : 300 €
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8h de massage : 400 €
Services complémentaires
Pour les personnes qui hésitent à se faire masser, qui se disent j'aimerai tenter l'expérience mais j'ai quelques réticences, je propose :
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30 mn de massage du visage, crane et cheveux : 40 E
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30 mn de massage des mains et des bras : 40 E
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30 mn de massage des pieds et des mollets : 40 E
